11.11. - Home alone

11. january 2014 at 21:34 | Lucy1616 |  My diary
Ne, nebojte, Sám doma jsem nesledovala :D Ani mě to neláká, ale viděla jsem asi půlku originálu (anglicky) a moc mě to nezaujalo. Ale zpátky k tématu! Já jsem hrozná s těmi samými odbočkami :D Jsem na to expert ;) Naši s bráchou totiž jeli na návštěvu a já jsem nechtěla (vymluvila jsem se na učení, jak jinak :D), a tak jsem si užila klidu doma. Učila jsem se dvě a půl!!! hodiny češtinu, ale stejně mi ještě tři čtvrtiny z toho zbývají :D Je to hrozně dlouhý a literární teorie, starověká a antická literatura pro mě opravdu zábavné nejsou xD Taky jsem si přečetla kousek knížky, šla jsem na ven se psem, procházela blogy a teď koukám na stmívání a klapu při tom do noťasu :D, protože to znám nazpaměť. Jak knížku, tak i film. Dopoledne jsem cvičila Workout 2 z Body Revolution. Jinak dneska nemám jinak nic co povědět :D
Dnešní jídlo se mi opravdu hodně líbilo a fakt megálně chutnalo! :) A bylo to naprosto dokonalý! Vůbec nic navíc jsem si nedala, a za to se musím pochválit :D Dneska bábí upekla výbornou jablečno-kakaovou buchtu s pudinkovým krémem, tak si dám zítra kousíček dva na sváču. Asi s ovocem nebo jogurtem :) Nenechám se přece ochudit o takovou dobrůtku ;) Ale co mě fakt zaráží, je to, že už zase vážím 50 kg. Nechápu to, protože Jill v knížce ručí za to, že když začnete jíst 4x4, zaručeně zhubnete. Ale u mě to jaksi neplatí :/ I když se říká, že když trochu přidáte na jídle, začnete po nějakém čase hubnout, tak já nevím. Všechno to ale závisí na bazální metabolismu. O tom ale později.

snídaně - ovesná kaše (3 lžíce vloček, něco přes 200 ml mléka, před dovařením přidat rozinky, mák, nakrájené jablko a med, posypané slunečnicovými semínky a kešu ořechy = MŇAM! ♥


oběd - zeleninová polévka
rýžový salát s baby zeleninou a vařeným vejcem (fotku přidám zítra, teď už se mi nechce to hledat :D

čokoládka aus Wien po obědě :)


svačina - 2 tmavé toasty s arašídovým máslem a medem, půl banánu

večeře - celozrnný chleba s mrkvovo-tvarohovou pomazánkou, baby šunka 83 % masa, sýr Gouda, mrkev, okurka

můj kosmetický koutek


9.1.
snídaně


7.1.

snídaně

večeře

8.1.
kašička na snídani ♥

večeře








 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 Kubi Kubi | Web | 11. january 2014 at 21:56 | React

Děkuji za pochvalu šatů:) McFlurry určitě zkus xD Mě Sám doma baví xD A tak snad se to brzy naučíš:) Na jakou chodíš školu?:O Tu buchtu chci taky! xD Třeba se výsledky projeví později;) Děláš mi děsné chutě, vše vypadá tak skvěle:3

2 femme-mince femme-mince | Web | 11. january 2014 at 23:23 | React

Hlavně ta čokoláda a snídaně vypadají vážně skvěle :-)

3 Barbora K. Barbora K. | 12. january 2014 at 11:37 | React

Pěkné papání :-D Že prý 50 kg. Vždyť si hubeňoučká :) to vidím na fotce :)

4 Ko Ky Ko Ky | Web | 12. january 2014 at 13:32 | React

to je pravda,že když máš vyvážení jídelníček a k tomu cvičíš,tak klidně můžeš zhubnout:)
jinak to máš moc pěkné,až mi tím přivádíš chutě :)

5 Catin Catin | Web | 12. january 2014 at 18:30 | React

Neboj naučíš se to. Já jsem měla buchtu dneska ke svačině. :-) Jídlo vypadá moc dobře a z toho ,že jsi přibrala tak si nic nedělej. Třeba tvoje tělo reaguje na změnu kterou jsi provedla. Já když jsem změnila jídelníček tak jsem na začátku taky něco přibrala ,ale pak jsem začala hubnout.

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement