What´s this?!

2. january 2014 at 20:37 | Lucy1616 |  My diary
Pěkný večer :)
Včera jsem šla spát už v sedm hodin večer, tak už jsem nic na blog nepsala. Spala jsem celou noc jak zabitá a ráno se mi vůbec nechtělo vstávat :D Stoupla jsem na váhu a... co to? 49,5 kg? Zdá se mi to už? Je to hrozně divný, ale připadá mi, že tloustnu ze vzduchu. Každý den tam je o čtvrt kila víc! Zatraceně! A přitom nějaký vyloženě kalorický bomby nejím! Mně připadá, že jak je období Vánoc, všichni najednou začnou tloustnout. Bez výjimky. I ti, co cukroví ovládají v růzumně můře. Jako já. Mně stačí jeden kousek denně, někdy ani nemusím mít vůbec. So what?!
Nebudu si jenom stěžovat, i tento den měl své slunné stránky. Byla jsem nakupovat! Co jsem si koupila najdete v dalším článku pod rubrikou Shopping.


Dnešní cvičení fakt byl masakr! Jela jsem dvě půlhodinová videa po sobě a při tom posledním jsem myslela, že bude po mně :D Nebyla jsem jako nějak moc zpocená, spíš celkově vyčerpaná a svalíky bolely! Myslím, že zítra nejspíš nevstanu.
Večer jsem se přežrala těstovin, ou jéé :( K obědu jsem měla totiž jenom polívku, jelikož jsem vůbec nebyla hladová, a potom to takhle dopadá. A večer! Příště už těstoviny večer nejím!!! Moje další předsevzetí do roku 2014 .D Možná se teď na mě díváte jak na anorektičku, ale já mám fakt výčitky svědomí a je mi blběěě.
A ještě jedna věc. Je možný, že bych měla aspoň poloviční alergii na laktózu? Vždycky když sním nějaký mléčný výrobek, je mi potom asi tak čtyři hodiny špatně a nemůžu nic jinýho pozřít. To se stalo dnes po tvarohu na snídani, a to jsem ho neměla nějak moc... Na týden vynechám mléko a výrobky z něj a budu je nahrazovat rostlinnou bílkovinou, ale moc nevím, co si mám pod tím představit :D Sója? Už to bude nějakou dobu, co probíhaly spekulace o tom, že sója není vůbec zdravá a je to jen další ze s*aček, které našemu organismu nedělají dobře. Tak já nevím... Poraďte mi prosím, co mám místo toho mlíka jíst ;)
Aby to tu nebylo jenom plné mých starostí a nářků, jdeme na jídelníček:

Snídaně: plátek celozrnného chleba s tvarohem a půlkou banánu, 3 ks sýrových tyčinek, 1 ks mrkvová sušenka, 1 perníček
Svačina: špaldové tyčinka se lněným semínkem z DMka
Oběd: čočková polévka
Svačina: sypané musli s ovocem, 125 ml mléka
Večeře: mix celozrnných a bílých těstovin se zeleninou, tuňákem a sýrem

Zelenina skoro žádná, ja vím. A ovoce taky moc ne. Zítra se to pokusím napravit ;)

Ještě jedna poznámka na závěr :D Protože blog.cz mi nějak přestal vyhovovat, tzn. jeden čas vůbec nešly přidávat články, teď zase obrázky, se asi odstěhuju na blogspot, kde blog už založený mám. Nechci vás samozřejmě opustit, budu vás pořád navštěvovat a komentovat, ale z již známých důvodů mě to přestává bavit. Samé problémy s touto stránkou... Kdybyste o mně dlouho neslyšely, budu nadále fungovat na této adrese.

4







 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 Kubi Kubi | Web | 2. january 2014 at 21:12 | React

Já nevím, jak se mi to povedlo xD Ale chci zase těch 47 kg:) Vždyt máš moc pěknou váhu!:) Krásný jídelníček:) Mě třeba těstoviny k večeři nevadí xD Taky mě štvou ty problémy s blogem:/

2 Ko Ky Ko Ky | Web | 2. january 2014 at 22:23 | React

já petardy jindy taky nemusela,ale jak jsem to měla v ruce,tak to je jiné :D
u mne ze žádného alkoholu se nestane závislost,protože já to popravdě ani moc nemusím

3 Ko Ky Ko Ky | Web | 2. january 2014 at 22:27 | React

moc pěkné to máš,nechtěla bys spřátelit?

4 barbora k. barbora k. | 3. january 2014 at 9:20 | React

wow takova krasna vaha, to pul kilo vubec neres, vaha obcas ukazuje trochu jinak :)
pkud ti je po mlecnych vyrobcich spatne tak vyzkousej tu soju :) to ze neni zdrava je podle me blbost. naopak sojove produkty jsou super :-) sice chutnaji uplne jinak ale na to jsi clovek zvykne. Problem je ze sojove vyroboy dost lezou do penez podle me :-D

5 Kubi Kubi | Web | 3. january 2014 at 10:05 | React

Děkuji za radu:) Jo... no.. mě to cukroví na snídani stačí xD Ale když já se cítím vždy upe plná xD A jo.. teď přes svátky jsem to ovoce a zeleninu nějak omezila no:/ Ale to napravím:) A budu se snažit jíst víc:)

6 Ko Ky Ko Ky | Web | 3. january 2014 at 11:55 | React

tak to máš dobrý postup :) já to kdysi taky tak měla,ale tak oslavy jsou jedinečné :D díky za spřátelení

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement