Thursday with a BIG inspiration!

6. march 2014 at 20:17 | Lucy1616
Hi guyes!

FITSPIRATION

A máme tu čtvrtek a po čtvrtku pátek a potom prázdniny! Spring holidays forever! I just wish... :D Včera jsem vůbec nestíhala sem napsat, protože jsem přijela dlouho domů kvůli hodině klavíru :D A potom jsem se musela jak jinak než se učit. Psali jsme dneska neohlášenou písemku z chemie z názvosloví, které je jednoduché jak hračka, takže můžu počítat s hezkou známkou :) Taky jsem psala písemku z etiky, na kterou jsem minulý týden nebyla. A ještě jednu z etiky :D Takže dvě písemky z etiky za jednu hodinu! No vůbec nevím, co mám očekávat.



Fitspo

Včera jsme také byli na té akci v knihovně. Jak jsem už jednou říkala, učitelka na češtinu vybrala mě a ještě další tři holky ze třídy, z nichž s jednou si perfektně rozumím o PLL, takže super :) Ta akce (nebo spíš seminář) mě nijak moc nezaujal. Na začátku jsme se měli představit a říct, jakou momentálně čteme knihu. Cítila jsem se tak trošku trapně, protože jako jediná jsem aktuálně neměla nic rozečteného :D Takoví knižní a češtinářští maniaci tam :D Potom jsme dělali různá cvičení na téma "Okamžik štěstí". Jako první jsme měli napsat krátký text o tom, co se nám vybaví v souvislosti s tímto pojmem, abychom si utřídili myšlenky a srovnali si v hlavě, o čem psát. Potom jsme měli za úkol napsat pět anketních otázek a na jednu z nich rozvitě odpovědět. Pak nám paní pustila písničku a my si měli kreslit na papír, co nám prostě přijde na mozek. Takže jsem kreslila sluníčko, moře, slunečník a tancujícího panáčka s notama :D Další na řadu přišlo prožitek-vzpomínka. Prvně napsat text o okamžiku štěstí, který prožívám v tuto chvíli a později na něj reagovat ve vzpomínkách. Potom nám napsala pár ustálených slovních spojení (jako třeba Za peníze si štěstí nekoupíš a podobně, hlavně, aby tam bylo to štěstí) a my je měli různě obměňovat. Nakonec nám přečetla báseň "Balada o krátkém štěstí" a my měli napsat zase souvislý text. Určitě mi tento "kurz" hodně přinesl, ale myslím si, že psaní nebude jednou z mých hlavních náplní života :D

Chipi Velazquez | via Tumblr

Mimochodem zapojili jste se do třicetidenní výzvy na blogu u Nikii? Zpočátku jsem chtěla, jenže jak jsem zahlídla ten cvičební plán, tak jsem to zahodila, protože zrovna cvičím Body Revolution a jiné workouty od Jill bych už asi nedávala :D Samozřejmě ji ale denně sleduju a fandím všem, kteří se zapojili :)

Be Fit, Be Inspirational! | via Tumblr

Dneska naše třída dostala pozvánku na "teambuiding". Přemýšlím, že se zapojím, protože jde vlastně o jakési zblížení naší 1.A s paralelním ročníkem kvintou a poznat pár nových lidí by nebylo k zahození :) Někoho tam odtud znám, ale jen tak zběžně. Docela vážně o tom uvažuju. Co myslíte, mám do toho jít?

Barbie Loves Pink


Jídelníček středa
snídaně - domácí celozrnný chleba s máslem a vajíčkem, ledový salát, mrkev, kešu ořechy

svačina - bílý jogurt, 3 PL ovesných vloček, semínka, kešu ořechy, jablko

oběd - celozrnný chléb s domácí lučinou, plátek eidamu - mrev jsem sníst nestihla :D

svačina - banán s arašdovým máslem a medem, hooodně ořechů :D - para, kešu, arašídy

večeře - půl špaldové bagety s domácí lučinou, semínka, zelenina

Celkové hodnocení dne 2/5 (ráno jsem si dala kus chleba ještě navíc, ořechy jsem přehnala a večer jsem zaútočila na chlebík :D)

Jídelníček čtvrtek
snídaně - ovesná maková kaše s medem, hruškou a půlkou banánu

svačina - 2 Cornies plátky s Lučinou, paprika, malé Latté

oběd - asi třetina banánu s půlkou banánu, půl špaldové bagety

svačina - domácí chleba s máslem, zelenina, jablko

večeře - celerová polévka, těstovinový salát (50 g celozrnných těstovin, zelenina - ta je schovaná dole :D, 2 šunkovo-sýrové rolky plněné tvarohem

Celkové hodnocení dne: 3/5 (odpoledne opět útok na chleba a dopoledne to latté, ale to bylo plánované :D

Tento týden už nebude žádné sladké, svou týdenní dávku už jsem si dneska "splnila" :D Pozn.: Začala jsem to počítat od středy, aby vás to nemátlo, protože jsem v úterý taky měla latéčko :D Akorát mě zklamali, že už nedodávají víčka na kelímky. Učitelům se zřejmě přestalo líbit, že kafe ze studovny vynášíme a už dali úplný zákaz vynášení :D Samozřejmě že to všichni dodržují :DDD Dneska jsem se proplížila úplně bezchybně, nikdo mě neviděl :D A to jsem šla přes celou školu :D Jenže mi vysvětlete, proč se to kafe jmenuje "to go", když stejně s tím nesmíme nikam chodit :D


Fitness


Dnes už se s váma loučím, ještě vás oběhnu, kouknu se na češtinu, ze které bude zítra zkoušet, a ještě na dějepis.

Pusťte si zvířátka ;)

Bye :*

Hardbody Fit Girls - HardBodyFitGirls - Follow us for more fitness... | via Tumblr

Source of Motivation | via Tumblr
Ten pejsek tam :D

Fitness Girls | via Tumblr

Source of Motivation | via Tumblr

★☆★☆

excercise | Tumblr

workout | Tumblr

fitness | Tumblr

A

workout | Tumblr

Y

Fitspo💗

Eat Clean Make Changes | via Tumblr

fitspo

Untitled


Untitled
nice sneakers :)

Motivated enough

Fight for fit

Tumblr


Kolorowa dusza

Thin and fit
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 Zoey* Zoey* | Web | 6. march 2014 at 20:31 | React

Tak zkus buchtu ukuchtit :))
Máte zajímavý zpusoby studia ve škole ;) jídelníčky máš báječné :) a thinspa- prostě skvělé :))

2 Zoey* Zoey* | Web | 6. march 2014 at 20:35 | React

Já nevím jak to popsat, ale to mluvení o knížce, kreslení, tanec, ankety :) že můžete vlastně používat svojí hlavu a představivost :)

3 Zoey* Zoey* | Web | 6. march 2014 at 20:38 | React

Ahá, ale stejně to muselo být super :)))

4 Katie Katie | Web | 6. march 2014 at 21:02 | React

Musíš chodit na báječnou školu, když vás začleňují do soutěží a jiných akcí.
A co ty víš, třeba jednou psát budeš, zřejmě tvá učitelka v tobě vidí naději.
To je skvělé!

Já taky píšu a to téma Okamžik štěstí je výborné.
Zapsala jsem si ho a v nejbližší době na něj napíšu nějakou úvahu.

Jídelníček máš skvělý, z latte si nedělej starosti, taky jsem dnes měla 3x kávu a neřeším to.
Dobré věci se mají vychutnávat a ne si jimi vytvářet výčitky.

Víkendu zdar.

5 letmebebeautiful letmebebeautiful | 6. march 2014 at 21:12 | React

Krásný jídelníček a fotky taky :) To s těma knížkama zní zajímavě, asi by mě to moc nebavilo teda :) Ale čtení miluju! :)Prázdniny už by mohly přijít a hlavně teplo! :) Užij si pátek a víkend :))

6 Andie Andie | Web | 6. march 2014 at 21:37 | React

jídelníčky jako vždy skvělé, inspirativní :)
jinak být tebou bych do toho teambuildingu šla, poznat nové lidi se vždy hodí :)
a ta akce v knihovně zní super, já hrozně ráda píšu, takže bych si to užila a závidím :D

7 Ko Ky Ko Ky | Web | 7. march 2014 at 3:35 | React

přeji,ať ti písemky dopadnou dobře:)
takový seminář by mě taky zajímal :)
o té výzvě u Niiky vím,ale díky určitým věcem,jsem s tím nezačala(ženským dnům),takže to nechávám až po nich :) ale bedlivě jí sleduji:)

8 www.lucy-dreamer.blogspot.cz www.lucy-dreamer.blogspot.cz | Web | 7. march 2014 at 7:58 | React

jÍŠ PĚKNĚ ! :) at to dopadne !

9 Kačííí Kačííí | Web | 7. march 2014 at 7:59 | React

Máš to fakt krásné. Ty fotky jsou boží:-)
U Nikki není žádný určený plán cvičení - já třeba Jill vůbec nejedu, cvičím svoje věci:-) Je škoda to zahodit jen kvůli tomuhle - si to uprav podle sebe...

10 Andullie Andullie | Web | 7. march 2014 at 12:00 | React

Gratuluji k chemii, také mě v poslední době baví hodně a kupodivu mi i testy vychází na jedničky :D A myslím, že do toho "sbližováku" bys vážně měla jít, určitě to bude super :)
No a inspirační obrázky nádherný, zrovna teď jsme ve fázi - show him what he lost, takže tohle sedí :D :D

11 Marký♥ Marký♥ | Web | 7. march 2014 at 19:03 | React

MMM krásně vypadá jídelníček a hned mám hlad. :)

My měli blahopřeju k chemii. :)

12 Tyn Tyn | Web | 7. march 2014 at 20:42 | React

Já bych sice nemohla míchat jablko s okurkou apod, ale všechna jídla vypadají moc dobře. Také si to podobně připravuji. :-)

13 Kubi Kubi | Web | 8. march 2014 at 13:08 | React

Tak to musel být zajímavý kurz:) Zkusot bys to mohla;) Máš pěkné jídelníčky:) Jojo, písničku znám xD

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement