Storm etc.

3. august 2014 at 21:44 | Lucy1616
Nazdárek :)

Watermelon sky (via @SowmyaK)

Dnes jsem se opravdu nenudila jako včera :D Ráno jsem se hezky vyspala, jelikož jsem tak trochu doháněla spánkový deficit :D Několik dní jsem se totiž pořádně nevyspala, protože mobilní závislost je prostě závislost a i když jsem dneska na něm skoro vůbec nebyla, včera jsem tam zkysla až skoro do půlnoci :D Královsky jsem posnídala a hned se vydala na zahradu, kde jsem začala číst osmý díl upírů :) Bylo tam ale nějaké dusno a začalo hřmít, tak jsem se trošku obávala, co bude z kolařského výletu, který jsme domlouvali s rodiči :D Nakonec jsme tedy po obědě vyrazili a byl to opravdu zážitek :D První část cesty jest neprobíhala tak zvláštně. Mamku sice bolely nohy hned v prvním kopci a stěžovala si, že už s náma příště nikam nejede, zatímco taťka ještě vezl v sedačce bráchu :D A já si to vesele šlapala do kopců, vydýchala se a vždycky jim jela naproti :D Jo, měla jsem dost energie, prostě když mě něco baví, tak se neznám :D Jeli jsme po cyklostezce, tak tam byla dobrá cesta. Sice ty kopce byly horší, ale co by to bylo za výlet bez kopců? :D Naše cesta však skončila ani ne po 15 km, kdy jsme zastavili u jednoho koupaliště spojeného s hospodou, že si něco dáme a odpočineme. Sedneme ke stolu a najednou začíná lít jako z konve. Sice jsme seděli pod těmi velkými deštníky, ale stejně pršelo na všechny stoli a všichni byli mokří :D Proseděli jsme tam dvě hodiny, protože se opravdu odtamtud nedalo hnout - přišla bouřka a byl úplný slejvák. Když jsem se vydala na záchod kousek odtud, moje oblečení by se dalo ždímat :D NAŠTĚSTÍ tam taťka potkal známého z práce, který mu nabídl, že by ho zase jeho známý dovezl do vesnice, kde jsme měli auto. Tak jsme tam s mamkou a bráchou čekali a mezitím si dali tyčinky a štamprdlu jelzina :D Ale pozor, to není ještě konec mého příběhu :D
Když byli asi 4 km od domova, mamce zavolala bábí, kde jako jsme, že u nás je tak trochu povodeň a vypadá to tu strašně. A potom jí zavolala její kamarádka, která se jí vyděšeně ptala, jestli nechceme s něčím pomoct, že to v naší částí vesnice je doslova katastrofa. Ale to už jsme si začali všímat bahna na silnici (jeden úsek se skoro nedal projet, jak tam byla rozbitá cesta, takže jsme jeli hlemýždím tempem), spadlého stromu a jezer na normálně suché louce. No byli jsme úžasem bez sebe a jenom koukali. Přijedeme k našemu domu a co vidíme? Hasiče, plno vody a moc moc lidí. No co vám mám říkat, byli jsme fakt překvapení :D My si tam v klidu sedíme na koupališti a zatím se u nás dějí takové věci :D Nedalo nám to a hned jsme šli vyzvídat od sousedů. Voda se prý valila přes zábradlí mostu, takže kus je úplně stržený, místo jednoho vodopádu máme na potoku tři, protože to všechna voda stekla z kopce, vrba, která stála nad potokem, je v čudu a všude moc moc bahna, které už naštěstí hasiči ze silnice sklidili. V garážích sahala voda skoro metr vysoko, takže hasiči je museli odčerpávat. Od bábí jsme se ještě dozvěděli, že když to bylo pršelo nejvíc, tak auta vůbec ani nemohla jet, protože jim to prostě déšť nedovolil. Tohleto byla asi největší "povodeň" a "katastrofa" v historii naší obce. se divím, že jsme nebyli ve zprávách :D Teď nevím jestli bohužel nebo bohudík, že jsme tu nebyli... Brácha z toho asi dnes neusne, jak byl vyjukaný :D
Dál jsme to už potom neprožívala, zacvičila si tabatu, která je mimochodem moc skvělá! Byla jsem pěkně zpocená :D



Snídaně - ovesná kaše s chia semínky, medem a banánem, půl jogurtu s trochou tvarohu a kakaem, smetanový Tvaroháček a nektarinka


Oběd - celozrnný kuskus s cuketou, sýrem, rajčaty a baby mrkvičkami (stejné, jak včera :D)

energy tyčinka s příchutí cookies & cream
tvarohový nanuk Mýval (něco podobného jak Míša)
slané tyčinky (takové ty velké :D)

Pohyb: kolo + tabata (16 minut)


Fitspo <3



Yoga

I know, I can do it! | via Tumblr

35-24-35


Tornei-me insano | via Tumblr



Start!

Alívio Imediato | via Tumblr

Tumblr

The funeral of my fat ⚫️
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 Andee Andee | Email | Web | 4. august 2014 at 4:29 | React

Páni, kočko, u vás se fakt dějí věci... taky můžu být kvůli mobilu vzhůru sto let, ale většinou na něm spíš chatuju :-) My s rodinkou nikdy takový výlety nepodnikaly, jediné co si u nás umím představit je ta zastávka v hospodě... páni, chudáku že jste takhle vytopený... nám se to nikdy nestalo, na to bydlíme dost vysoko :-) ty fotky papání vypadají úplně úžasně :-)
Jojo, jen pěkně čti, těším se na reakce :-)z dovči jsme se už vrátili a mám o ní článek, takže uvidíš :-)

2 Perrie Perrie | Web | 4. august 2014 at 9:07 | React

Aha. Tak to jo :) Já právě večer projíždím instagram a teď fotky jídel, co holky přidaly :D To je aspoň trénink sebeovládání! :D Dneska jsem ji zkoušela a nebyla špatná, ale jak říkáš - ovesná je ovesná! :)

Ostatní členové rodiny se včera cpali svíčkovou s knedlema a já si pěkně jedla kus kus s tuňákem a zeleninou :D :D Já prostě takové těžké jídla v takových vedrech nemůžu!

3 Kubi Kubi | Web | 4. august 2014 at 9:33 | React

Wow, tak to si vážně měla o dost blbší počasí než já xD A už je to u vás v pohodě?:) Tabatu jsem chtěla zkusit, ale na mě je to moc dlouhé xD Jinak opět obdivuji pohyb, kolo+ta tabata! xD Dilema je hrozné no xD Nechápu, jak mi to kdysi mohlo být jedno xDD Mě by dokopalo jen to, že cvičíš taky xD

4 Claire Claire | Web | 4. august 2014 at 12:23 | React

Takové vzrůšo! :D Tak snad vám to tam co nejdřív vyschne a vrátí do normálu.
Na mobilu taky vždy strávím hodiny, to se podíváš na instagram, na blog, na facebook a z 5min je hodina :D

5 Perrie Perrie | Web | 4. august 2014 at 12:45 | React

Tak to já si ráda někdy dám takový těžký jídlo (zvlášt, když je tak výborně uvařené) ale ne když je venku 30 stupnů a ve středu jsem měla koprovku s knedlí :D To prostě můj žaludek nedá!

6 Andee Andee | Email | Web | 4. august 2014 at 16:17 | React

Jojo, chápu žes neměla čas a jak vidím, už máš dohnáno :-) no, my tam jezdíme furt, takže víkend stačí xD já si kafe už zakázala úplně :-) my máme samé takovéhle dovolené, u naší rodinky bys aktivitu nenašla xD Jak sis mě  představovala?? A prosím přesný popis, zlato :-* nicméně děkuju :-)
Koukám žes dočetla...
2x37 - Kasandra toho změní ještě dost i když je mrtvá xD
2x38 - "Odejděte, zabavíme ho tu zatím. Kvůli mně žádné spory nebudou, aby bylo jasno, ačkoli nevěřím, že jsem tím opravdovým důvodem byla já," pokynula královským gestem ke své průhledné armádě, která se blížila Damianovým směrem. " proto přišla, ačkoli to moc jasný nebylo, to připouštím :-) nicméně s Damianem jsi mě zjevně přecenila xD
2x39 - Damiana pochopitelně zbožňuju, co jiného od Andee čekat, takže ho nezabiju nejen z osobních sympatií ale i kvůli důležitosti v ději :-)
2x40 - No jo, co bys od Patrika jinýho čekala... to víš, ty dva to jinak neuměj xD A co bys ty jinýho coby Andy udělala než odešla? přece s ním nezůstane když bude mít jiný ;-)

7 Kubi Kubi | Web | 4. august 2014 at 16:58 | React

A jak dlouhé video jsi cvičila?:) Je jich taky totiž hodně xD

8 Claire Claire | Web | 4. august 2014 at 18:51 | React

Tak, tak :D. Stači dát na instagram hashtag FIT a už jsi jen hodinu tam :D.Jop, vždy mám tam 5min prodlevy, abych se pořádně nadechla a udýchala to :D. Mě ten Kickbox právě děsně baví narozdíl od toho Banish fat boost metabolism :D.

9 Andie Andie | Web | 4. august 2014 at 19:43 | React

ta snídaně je zas úžasná, jéé :D
to s tou povodní je dost hustý, ještěže vám to nezaplavilo barák nebo tak něco :O a cyklovýlet závidím, já takhle nemám s kým jezdit a samotná si to tolik neužiju :/
---
co sis dala do tabaty za cviky? já jsem na ní úplně závislá, hrozně mě baví a rychle utíká :D hlavně jí budu asi od října předcvičovat, tak se v tom musím zdokonalit :D

10 Ko Ky Ko Ky | Web | 5. august 2014 at 12:05 | React

Taky bych chtěla mít mobilní závislost, ale nějak mě to nebere, kdybych byla mladší, tak bych šílela, že nemám mobil, ale teď se mi to na pár hodin stalo a klídeček :)
moc pěkný jídelníček

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement